నేటి కాలంలో బ్రెయిన్ స్ట్రోక్అనేది సర్వసాధారణమైన సమస్య. దీనిని పెరాలిసిస్ స్ట్రోక్అని కూడా అంటారు. ఏటా స్ట్రోక్‌తో బాధపడే వారి సంఖ్య పెరుగుతోంది.
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, స్ట్రోక్‌లో రెండు రకాలు ఉంటాయి.
ఇస్కీమిక్ స్ట్రోక్
హెమరేజిక్ స్ట్రోక్
Table of Contents
హెమోరేజిక్ స్ట్రోక్
మొదటి రకం మెదడులోని రక్తనాళం పగిలి రక్తస్రావం ప్రారంభమైనప్పుడు హెమోరేజిక్ స్ట్రోక్ వస్తుంది. హెమరేజిక్ స్ట్రోక్‌కు ప్రధాన కారణం అధిక రక్తపోటు.
ఇస్కీమిక్ స్ట్రోక్
రెండవ రకం మెదడులో రక్తం గడ్డకట్టడం వల్ల జరుగుతుంది. ఇలా నాళాలు అడ్డుపడటంని ఇస్కీమిక్ స్ట్రోక్ అంటారు. దీని వల్ల మన న్యూరాన్లు నాశనం అవుతాయి. మెదడులోని దెబ్బతిన్న భాగాలచే నియంత్రించబడే శరీర భాగాలలో స్ట్రోక్ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.
స్ట్రోక్ సమయంలో , ప్రతి నిమిషానికి 1.9 మిలియన్ న్యూరాన్లు నాశనం అవుతాయి. అందువల్ల, మీరు స్ట్రోక్ యొక్క లక్షణాలను అనుభవిస్తే, మీరు వెంటనే డాక్టర్ దగ్గరికి వెళ్లాలి. స్ట్రోక్ యొక్క సంకేతాలను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే స్ట్రోక్ చికిత్స విషయానికి వస్తే సమయం చాలా ముఖ్యమైనది. ఇది స్ట్రోక్ యొక్క సాధారణ సంకేతాలను గుర్తుంచుకోవడానికి సులభమైన మార్గం FAST అనే ఎక్రోనిం. FAST అనే ఎక్రోనిం గురించి చర్చిద్దాము.
FAST
‘F’ అంటే ఫేస్ లేదా ముఖం – ఇందులో వ్యక్తిని నవ్వమని అడగండి. వ్యక్తి ముఖం ఒక వైపుకు వంగి ఉందా లేదా అని చూడాలి. స్ట్రోక్ లో మూతి వొంకరపోతుంది
‘A’ అంటే ఆర్మ్ లేదా చేతులు – రెండు చేతులను పైకి లేపమని అడగండి.స్ట్రోక్ లో ఒక చేయి పైకెత్తలేడు. చేయి బలహీనత వల్ల పైకి లేపడానికి కష్టపడుతున్నట్లు గమనించండి. మరొక చేయితో పోలిస్తే క్రిందికి కూరుకుపోవడం జరగొచ్చు . ఇది స్ట్రోక్ యొక్క సాధారణ లక్షణం . ‘S’ అంటే స్పీచ్ – మీరు వ్యక్తి మాటలలో ఏదైనా అసాధారణతను గమనించాలి. మాటలు అస్పష్టం చేయడం లేదా చెప్పడానికి సరైన పదాలను కనుగొనడంలో ఇబ్బంది ఉన్నట్లు గమనించండి .
‘T’ అంటే టైం లేదా సహాయం కోసం కాల్ చేయడానికి సమయం – ఎవరైనా స్ట్రోక్‌తో బాధపడుతున్నారని మీరు అనుమానించినప్పుడు, తక్షణ సహాయం కోసం హాస్పిటల్ కి కాల్ చేయాల్సిన ఆవశ్యకతను తెలుసుకోండి అ. వైద్య సహాయం పొందడంలో ఎటువంటి ఆలస్యం చేయకుండా ఉండాలి .
మీరు ముఖం వంగిపోవడం, చేయి బలహీనత, ప్రసంగంలో ఇబ్బందులు లేదా స్ట్రోక్‌ను అనుమానించినట్లయితే, సమయాన్ని వృథా చేయకండి. అత్యవసర సేవలకు కాల్ చేయండి లేదా వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి. ఇది ఒక జీవితాన్ని రక్షించగలదు.
బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ రాకుండా ఏమి చెయ్యాలి
నేటి యుగంలో, స్ట్రోక్‌కు ఒత్తిడి ఒక కారకం. ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి. ధూమపానం, మద్యం సేవించడం తగ్గించండి. ఇవి స్ట్రోక్ వచ్చే అవకాశాలను పెంచుతాయి. మధుమేహం, హైపర్‌టెన్షన్‌ను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి, రెగ్యులర్‌గా చెకప్‌లు చేయించుకుంటూ ఉండండి.అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. మీ బరువును నిర్వహించడానికి, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి మరియు శారీరకంగా చురుకుగా ఉండండి. స్ట్రోక్‌ను పూర్తిగా నివారించడం సాధ్యం కానప్పటికీ, జీవనశైలి మార్పులు మీ ప్రమాదాన్ని బాగా తగ్గించగలవు.
