CARDIOLOGIST IN HYDERABAD FOR ECG, 2D ECHO & STRESS TEST

  • Pillar no 143, Attapur, Hyderabad
  • dmheartclinic@gmail.com
  • +918019376362
LOGO OF DM HEART CARE CLINIC
Menu
Make Appointment

Fish

TOP 10 FOODS TO RAISE HDL CHOLESTEROL IN TELUGU

TOP 10 FOODS TO RAISE HDL CHOLESTEROL IN TELUGU

/ TELUGU POSTS / , , , , /

TOP 10 FOODS TO RAISE HDL CHOLESTEROL IN TELUGU కొలెస్ట్రాల్‌లో మంచి కొలెస్ట్రాల్‌ మరియు చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ అనే రెండు రకాలు ఉన్నాయి. హెచ్‌డిఎల్ ను గుడ్ కొలెస్ట్రాల్ / మంచి కొలెస్ట్రాల్‌  అంటారు.హెచ్‌డిఎల్ అంటే  హై డెన్సిటీ లిపోప్రొటీన్ అంటారు. మంచి కొలెస్ట్రాల్‌ మన రక్తనాళాల నుండి చెడు కొలెస్ట్రాల్ని తీసివేసి కాలేయానికి చేర్చడంలో సహాయపడుతుంది. మన హృదయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి ఎక్కువ మంచి కొలెస్ట్రాల్ మరియు తక్కువ చెడు కొలెస్ట్రాల్ కలిగి […]

TOP 10 FOODS TO RAISE HDL CHOLESTEROL IN TELUGU Read More »

TOP 10 FOODS TO LOWER TRIGLYCERIDES TELUGU

TOP 10 FOODS TO REDUCE TRIGLYCERIDES IN TELUGU

/ TELUGU POSTS, Triglycerides / , , , , , , , , , , , , , , , , /

TOP 10 FOODS TO REDUCE TRIGLYCERIDES IN TELUGU ట్రైగ్లిజరైడ్స్‌ (TRIGLYCERIDES) అంటే రక్తంలో కనిపించే ఒక రకమైన కొవ్వు పదార్థం. అధిక ట్రైగ్లిజరైడ్స్ ప్యాంక్రియాటైటిస్, స్ట్రోక్‌, మరియు గుండె పోటు వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఆహారంలో మార్పులు , లైఫ్ స్టైల్ చేంజెస్ , శారీరక శ్రమ , బరువును తగ్గించడం మరియు మందుల సహాయంతో మనం  ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను తగ్గించవచ్చు.  ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు  ఎక్కువగా ఉన్నవారు కొన్ని ఆహార పదార్దాలకు దూరంగా ఉండాలి .  . కొన్ని

TOP 10 FOODS TO REDUCE TRIGLYCERIDES IN TELUGU Read More »

Vitamin D-Rich Foods in Telugu

“Sunshine on Your Plate: Vitamin D-Rich Foods to Boost Your Health” in Telugu

/ TELUGU POSTS / , , , , , , /

విటమిన్ డి (vitamin-D) అనేది కొవ్వులో కరిగే విటమిన్. విటమిన్ డి సూర్యకాంతిలో సమృద్ధిగా దొరుకుతుంది. అందుకే విటమిన్ డి ని ‘సన్‌షైన్’ విటమిన్ అని కూడా పిలుస్తారు. విటమిన్ డి ఉపయోగాలు విటమిన్ డి మన శరీర పనితీరు పెంచడానికి అనేక విధాలుగా సాయపడుతుంది. విటమిన్ డి తగినంత ఉండటం వల్ల మన శరీరం మనం తినే ఆహారం నుండి కాల్షియం గ్రహించడానికి సాయపడుతుంది. కాల్షియం మన శరీరంలో ఎముకలు, కండరాలు, దంతాలు బలంగా తయారయ్యేలా

“Sunshine on Your Plate: Vitamin D-Rich Foods to Boost Your Health” in Telugu Read More »

Is it good to eat Fish After Heart attack in Telugu | why is fish so popular as healthy protein

Is it good to eat Fish After Heart attack in Telugu

/ DIET FOR HEART PATIENTS, TELUGU POSTS / , , /

ఇప్పుడు ఉన్న కాలంలో గుండె ఆరోగ్యం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండడం మంచిది. కొన్ని ఆహారాలు మనం తీసుకుంటే గుండె ఆరోగ్యాన్ని అదుపులో పెట్టుకోవచ్చు.ఎలాంటి ఆహారాల్లో చేప (fish) ఒకటి. చేపల్లో ఉండే ప్రత్యేకతలు ఏమిటి మానవులకు లభించే ముఖ్యమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన మాంసాహారా ల్లో చేప ఒకటి. చేపల్లో చెడు కొవ్వు పదార్ధాలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి. అదే మటన్ లో చెడు కొవ్వు అధిక మోతాదులో ఉంటుంది. Chicken లో చెడు కొవ్వు కొంచెం

Is it good to eat Fish After Heart attack in Telugu Read More »

reasons to take fish in heart patients- fish meat and fish | health benefits

10 reasons to take fish in heart patients

/ DIET FOR HEART PATIENTS / , /

Fish consumption has long been linked to a reduced risk of cardiovascular disease (CVD). Studies have shown that people who eat fish regularly have a lower risk of dying from cardiovascular diseases. Fish consumption is associated with protective factors such as omega-3 fatty acids and vitamin D, which are critical for heart health. Fish is

10 reasons to take fish in heart patients Read More »

Call Now