What Indian fruits are good for diabetes (and the worst) in Telugu
విటమిన్లు ఎ, సి మరియు ఇ, అలాగే మెగ్నీషియం, జింక్, ఫాస్పరస్ మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్‌లతో నిండిన పండ్లు కంటే మెరుగైన పోషకాహారం మీకు లభించదు. పండ్లు గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని మరియు బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. పండ్లు రక్తపోటును కూడా తగ్గిస్తాయి. పండ్లు రక్తంలో ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలను కూడా తగ్గిస్తాయి డయాబెటిక్ వారు తినవల్సిన పండ్లు మధుమేహంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు పండ్లలో వేటిని తినాలి, వేటిని తినకూడదో అన్న అనుమానాలు ఉంటాయి. డయాబెటాలజిస్ట్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ […]
What Indian fruits are good for diabetes (and the worst) in Telugu Read More »