December 2023

WHO SHOULD AVOID PAIN KILLERS IN TELUGU తలనొప్పి, మోకాళ్ల నొప్పులకు చాలా మంది ప్రతిరోజూ పెయిన్ కిల్లర్స్ తీసుకుంటారు. పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడడం అనేక సమస్యలకు దారితీయోచ్చు. పెయిన్ కిల్లర్స్ తీసుకోకుండా జాగ్రత్త వహించండి. ఇప్పుడు చెప్పేవాళ్లయితే పెయిన్ కిల్లర్స్ చాలా జాగ్రత్తగా వాడాలి . వాల్లెవరంటే ఈ మందులను శిశువు, గర్భిణీ లేదా పాలు ఇస్తున్నవారు తీసుకోకుకూడదు అధిక రక్తపోటు లేదా గుండె సమస్యలు ఉన్నవారు ఎవరైనా జాగ్రత్తగా ఉపయోగించాలి. కాలేయం లేదా […]

What is the reason for acidity and stomach ulcer in Telugu ప్రస్తుతం చాలా మందిని కడుపు అల్సర్ల సమస్య వేధిస్తోంది. కడుపులో ఏర్పడే అల్సర్‌లను గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్ అంటారు. పెప్టిక్ అల్సర్ , అసిడిటీ అని కూడా అంటారు. చిన్న ప్రేగులలో వచ్చే పుండ్లను డ్యూడెనల్ అల్సర్ అంటారు. కడుపులో అల్సర్లు ఎందుకు వస్తాయో తెలుసా? గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్స్ వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. ఇక్కడ 10 ప్రధాన కారణాల గురించి డిస్కస్

ACIDITY REASONS TELUGU చాలామంది కనీసం ఒక్కసారైనా హైపర్‌యాసిడిటీతో బాధపడుతున్నారు. గ్యాస్ట్రిక్ గ్రంధుల ద్వారా కడుపులో ఆమ్లం అధికంగా ఉత్పత్తి కావడం వల్ల ఈ ‌ఎసిడిటీ ఏర్పడుతుంది.ఇది గుండెల్లో మంట, అజీర్ణం మరియు ఇతర లక్షణాలకు దారితీస్తుంది. డీప్ ఫ్రైడ్ పదార్థాలు, ఫ్యాటీ ఫుడ్స్ మరియు స్పైసీ ఫుడ్స్ ఎసిడిటీ అభివృద్ధికి సాధారణ కారణాలు. అధిక ధూమపానం, ఆల్కహాల్ వల్ల కూడా ఎసిడిటీ ప్రమాదం పెరుగుతుంది. తిన్న వెంటనే నిద్రపోయే వారిలో, స్థూలకాయంతో బాధపడేవారిలో కూడా గ్యాస్

TOP 10 POTTASIUM RICH FOODS IN TELUGU పొటాషియం మన శరీర అవయవాలు సరిగ్గా పనిచేయడానికి చాలా ముఖ్యమైన ఖనిజం. ఇది మన గుండె మరియు కండరాలు బాగా పని చేయడంలో సహాయపడుతుంది. మన శరీరంలోని ద్రవాలను సమతుల్యంగా ఉంచుతుంది . నరాల సిగ్నలింగ్‌తో సహా వివిధ శారీరక విధుల్లో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. పొటాషియం అధికంగా ఉండే టాప్ 10 ఆహారాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి: అరటిపండ్లు: మధ్య తరహా అరటిపండులో దాదాపు 400 మి.గ్రా

Can diabetics eat apples in Telugu మధుమేహం ఉన్నవారు యాపిల్‌లను తినవచ్చు. యాపిల్స్‌లో ఉండే కార్బోహైడ్రేట్లు ఫైబర్ ఉండటం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలపై తక్కువ ప్రభావం చూపుతాయి. అదనంగా, యాపిల్స్‌లోని చక్కెరలో ఎక్కువ భాగం ఫ్రక్టోజ్, ఇది రక్తంలో గ్లూకోజ్‌పై పరిమిత ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. యాపిల్స్ గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ తక్కువగా ఉండటమే కాకుండా, అవసరమైన విటమిన్లు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లను కూడా అందిస్తాయి. మీడియం సైజ్ యాపిల్‌లో కేవలం 104 కేలరీలు ఉంటాయి.అయ్యినప్పటికీ యాపిల్‌లను

Can we stop BP medicine if BP is normal మీ బీపీ నార్మల్ అయితే మందులు ఆపవచ్చా? రక్తపోటు మందులు మీ రక్తపోటును ఆరోగ్యకరమైన పరిధిలో ఉంచడానికి పని చేస్తాయి. మందులను అకస్మాత్తుగా ఆపడం వల్ల రక్తపోటు అకస్మాత్తుగా పెరుగుతుంది. అధిక రక్తపోటు తరచుగా దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి. ఒక్కసారి వస్తే సాధారణంగా పోదు కొన్ని మందులు అకస్మాత్తుగా ఆపివేసినట్లయితే ఉపసంహరణ ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చు . ఇది గుండె జబ్బులు, స్ట్రోక్ మరియు మూత్రపిండాల